Diz Kapağı Ağrısı

Diz çevresinde ağrıya yol açabilecek birçok problem vardır. Bunlar menisküs yırtığı, bağ yaralanmaları, kıkırdak sorunları gibi farklı problemlerdir. Diz bölgesinde en fazla ağrı sebebi...

Diz Kapağı Çıkığı (Patella Dislokasyonu)

Dizde 2 eklem bulunur. Bunlardan asıl yük taşıyan diz ana eklemidir. Bir de özellikle merdiven inip çıkma, diz bükme gibi hareketlerde yükü aktaran diz...

Ön Çapraz Bağ Yaralanmaları

Ön Çapraz bağ (ÖÇB) diz eklemi içerisinde yer alan bir bağdır. Temel görevi kaval kemiğinin (tibia) uyluk kemiği (femur) altında öne kaymasını engelleyerek dizin...

Diz Eklemi Kıkırdak Aşınması

Eklem kıkırdakları, kemik üzerini kaplayan ve eklem hareketi sırasında sürtünmeyi en aza indirmeye yarayan yapılardır. Eklem kıkırdağı sayesinde eklem hareketi sırasında ses...

Dizde Kıkırdak Hasarı

Kemikleri kaplayan kıkırdağın incelmesi, ya da zamanla komple yok olması, kemiklerin birbirine sürtmesine neden olmakta. Bu sürtüşmeden dolayı kemikler zamanla aşınır ve bu ağrıya...

Diz Bağı Yaralanmaları

Diz eklemi, ayak bileği ile birlikte spor sırasında en sık yaralanan iki eklemimizdir. İstatistikler her sezonda, daha önce hiçbir yaralanması olmayan ve özel bir...

Menisküs Yırtığı

Menisküsler her dizde iç ve dış tarafta olmak üzere 2 adet bulunan eklem içi yapılardır. Menisküslerin yük dağılımını dengelemek, dizin dengesine katkı sağlamak ve...

EN ÇOK OKUNANLAR

Öne Doğru Duruş Bozukluğu: Kambur Duruş

Özellikle gençlerde fazla sürelerle uygunsuz pozisyonda bilgisayar, cep telefonu kullanımı ve aktiviteden uzak yaşantının artmasıyla sık karşılaşılan sorunlardan birisi sırtta eğik duruşa bağlı kamburluk...